Desligar

Cada vez sinto mais que estou sempre agarrada ao telemóvel. Em Milão fazia sentido porque era a minha única maneira de falar com as pessoas [vá, também tinha o computador mas o que mais usava era o WhatsApp no telemóvel]. Mas aqui não se justifica e no entanto, estou sempre conectada. Ou estou a trabalhar e faço uma pausa para me "actualizar" do mundo ou estou a ver televisão, chega o intervalo e vou ver qualquer coisa, ou estou no metro a ler isto ou aquilo [quando ando com um livro atrás]. Enfim. Não faz mesmo sentido. Quero desligar e passar o dia concentrada no que tenho para fazer e depois, ao fim do dia, quando chegar a casa, logo vejo tudo aquilo que quero ver. Não o deixo de o fazer, mas faço-o de uma forma mais controlada e sem passar o dia a encher a cabeça de informação desnecessária. É assim que tem que ser.

Quatro dias de descanso

Além da sexta-feira santa, ainda tive direito à segunda-feira de Páscoa por ter trabalhado a mais na semana passada. E que bem que soube. Muita preguiça no meio de séries e filmes. Almoço em casa do pai, jantar fora com o namorado e almoço de família lá em casa. Souberam mesmo bem estes dias de descanso. Ainda tentei trabalhar um bocado para a tese, mas foi completamente em vão. Enfim. Esta semana também vai ser a meio gás [a culpa é do namorado que está cá] e depois logo volto a entrar no ritmo. Que bem preciso.

O meu problema

Não quero a andar a ser mega chata com esta coisa da dieta. Mas depois de três semanas disto cheguei a duas conclusões. O meu problema não é a comida saudável, as refeições são bastante normais, com coisas que gosto e as outras que não como, se já não me faziam falta em Milão porque haveriam de fazer agora? [por exemplo, lá não comia carne de vaca]. Os snacks também não me chateiam nada. Fruta eu adoro, as bolachas que posso comer agora já eram as que comia antes [a maior parte das vezes], só  mesmo os iogurtes é que é pior, primeiro porque antes só comia dos gregos [prefiro esta consistência] e depois por que lanchar somente um iogurte não me agrada nada. O problema mesmo é não poder comer aquilo que quero quando me apetece. Lá está, antes queria almoçar um hamburguer e lá ia eu, antes queria um croaissant e era isso que lanchava, antes apetecia-me uma waflle e ia ao supermercado comprar, antes queria umas bolachas e atacava logo a dispensa. Enfim. Não que fizesse isto todos os dias, mas não deixa de ser o meu maior problema, porque agora não posso e fico-me pelo "apetecer". O pior é que agora penso nestas coisas TODOS os dias, o que dificulta ainda mais. O segundo problema é custar-me comer "só aquilo", sou uma pessoa de alimento e gosto de comer. Agora estar reduzida a certas doses, torna o processo complicado, não porque fique com fome mas porque fico com aquela ansiedade do querer continuar a comer [ou comer mais qualquer coisinha] e não poder. Também acho que é uma questão do meu corpo se habituar a estas quantidades, nada que o tempo não resolva. Quanto aos doces e salgados, é uma questão de pensar que assim que atingir o meu objectivo vou poder voltar a comer estas coisas todas outra vez. Com conta, peso e medida. Pois claro.  

A lista Erasmus

Tenho muitos posts em atraso [basicamente todos os passeios de 2016] mas vou começar a tratar disso o mais rápido possível. Entretanto e porque já voltei, vamos lá ver o que consegui completar da minha lista.

- Sair todas as noites durante uma semana

Esta claramente que seria uma piada, eu nem sou pessoa de sair à noite. E ter que apanhar autocarros nocturnos e ainda andar até casa, quando já estamos é com vontade de nos enfiarmos na cama, não ajuda. Pois que para uma discoteca, saí uma misera vez, para bares e assim é que aconteceu mais vezes [quase todas ao pé de casa, ahah].

- Ir para fora, pelo menos, 10 fins de semana

Ora bem, fins de semana completos só fui, efectivamente, um. Mas fins de semana de passeio até que foram uns quantos. Deixa lá ver... 7 em 10, está bom? [fora de Milão]

- Ver a Última Ceia de Da Vinci

Esta não era dificil, por estar em Milão, mas mesmo assim custou, que no único dia que havia vagas era para as 8 da manhã. Valeu o pequeno almoço a seguir.

- Pedir um desejo na Fontana di Trevi

Devo dizer que só vi esta fonte de noite, mas para aí umas 3 vezes numa semana. Claro que pedi o desejo, só um [daqui a uns meses logo digo se se realizou].

- Viajar no comboio nocturno

Pois que esta não chegou a acontecer, mas chegar de Florença à meia noite será que conta?

- Tirar fotos todos os dias

Mais não fosse tirava à comida que cozinhava [para mandar para a minha mãe].

- Comer comida mais saudável

Sim, apesar de agora estar em modo dieta a verdade é que em Milão fiz por me alimentar melhor. Descobri coisas bem boas [que antes só achava estranhas] e que agora não dispenso. Os fins de semana [de visitas] é que me estragaram tudo, pronto.

- Voltar a falar italiano fluentemente

Eu bem que gostava, mas tal coisa não chegou a acontecer. Ter as aulas todas em inglês, só amigos Erasmus e uma professora de italiano péssima não ajudaram neste processo. Desenrrasco-me com o básico, vá lá.

- Fazer poucas compras

Sim, sim, sim. Fui capaz! Desde que soube que ia de Erasmus fiz por reduzir em muito as minhas compras e começar a poupar. E não é que fui bem sucedida? Mais para o fim lá me desgracei um bocadinho, mas aí também já não precisava de poupar, não é?

- Ir à Suiça ver obras do Zumthor

Foi no meu último fim de semana por lá, mas aconteceu! Só vi uma [que ficam todas dispersas] mas o gigante desvio valeu mais que a pena.

Agora é continuar a actualizar-vos com os meus passeios por terras italianas, que como podem perceber por estes posts, ainda foram uns quantos.

Da dieta

Há dias e dias. Estive para aí super obcecada em procurar receitas saudáveis [e por estar sempre a olhar para comida, ficava invariavelmente cheia de fome] e a contar todas as calorias que comia, dando em louca por passar ali um bocadinho da linha. Chega. Quero perder peso mas não ser uma obcecada com a alimentação e tudo aquilo que como. Claro que agora no início tenho que ser mais restrita, seguir tudo à regra e não inventar muito. Nesta segunda semana de dieta não perdi peso e sei o que fiz mal. Agora é corrigir os erros e continuar com força [nunca ninguém disse que perder peso era fácil] para atingir o meu objectivo. Nao custa assim tanto quando pensamos nisto como alimentação normal e não uma restrição, mas há dias mais difíceis que outros. E o objectivo, é não dar em louca com isto, já dando. Preciso de ver os números na balança a descer para ficar mais descansada. É isso. 

Five minutes make up

Em Milão não tinha a paciência para colocar maquilhagem todos os dias, ou fazia-o nos dias em que a minha cara estava péssima ou então nos dias de passeio. Não que me produzisse imenso, mas aquilo que punha sempre era mais que o habitual. Agora que voltei, achei por bem dar uma oportunidade à maquilhagem diária. E não é que não custa nada? Basta perder 5 minutos de manhã para já sair com um ar muito mais decente. BBCream, corrector, rímel, bronzer e pó matificante são mais que suficientes para sair de casa com outro ar. E até custa menos olhar para o espelho tão cedo quando sabemos que estamos com um ar decente. O resto logo fica para os dias especiais.  

Um dia destes

Sai de casa para fazer exercício físico. Isto já não acontecia há, quase, 5 anos, desde que acabei o secundário. Fui experimentar uma aula no ginásio de uma amiga minha e até gostei. Uma hora que estamos ali concentrados no que a professora diz, a tentar fazer bem os exercícios, sem pensar em mais nada. Soube-me bem sair de casa para isto, voltar, tomar banho e jantar com aquele cansaço bom de quem fez alguma coisa. Entretanto fui experimentar o ginásio de outras amigas, para agora escolher. Isto para começar, efectivamente, a fazer exercício ao fim do dia, umas quantas vezes por semana. Estarei pronta para tal?

Manhã de arrumações

Hoje fiquei por casa e não podia ter escolhido melhor dia para isso [com a chuva que está lá fora]. Dediquei parte da manhã às minhas contas de 2015, gosto sempre de as fazer e comparar com o ano anterior, até que me portei bastante bem [agora falta fazer as contas em relação a Milão]. Depois, finalmente, tirei um bocado para arrumar a minha secretária, que estava mais que a precisar! Muitos papeis para o lixo, documentos arrumados nas suas pastas, talões nos sítios certos, livros para um lado, coisas da tese para o outro, ufa! Toda uma parafernália de coisas que estavam num monte [ou vários] e que agora está nos seus devidos lugares. Agora que está tudo no sítio certo, já me posso dedicar às leituras da tese [foi para isso que fiquei em casa, mesmo]. Isto devo ter um problema com arrumações. Digo eu.

Dos novos hábitos

Depois de regressar de Itália, o lugar da terra de onde vem tudo de bom (pizza, massa, panettone, kinder, nutella e por aí podíamos continuar) está na altura de fazer uma dieta, perder uns quilinhos e fazer por ter uma alimentação mais saudável. Lá isto já ia acontecendo, mas só durante a semana, que isto chegavam os fins de semana de visitas e era ver-me a comer porcarias [alias, coisas para lá de boas] de manhã à noite. Enfim. As duas últimas semanas também não ajudaram. Uma porque passei em modo férias a comer de tudo [e super focada nos óptimos croaissants que não existem por Milão] e outra de trabalho intenso, refeições fora de horas e muito açúcar para compensar a falta de sono. Toda uma desgraça que se reflectiu na balança. Agora é perder os quilos ganhos [e mais uns quantos, sff] e focar-me, para sempre, numa boa e equilibrada alimentação. Que
os pecados até podem continuar a existir, só não podem é ser todos no mesmo dia. Vamos lá. 

Vamos lá organizar a vida

Já estou há, praticamente, uma semana em Lisboa e depois destes dias de descanso tenho que começar a organizar a minha vida. Os primeiros dias foram para tratar de mim — unhas, sobrancelhas, massagem e cabelo — coisa que já não fazia desde que fui embora, depois fui buscar o meu carro [as saudades que eu já tinha dele] e nos entretanto foram cafés de reencontro com as amigas e muito sofá para por as séries em dia. Agora que uma nova semana começa, quero começar a fazer planos. Para já as únicas coisas que estão na minha agenda são um workshop e um ciclo de conferências mas amanhã já vou ter a reunião que irá planear os meus próximos meses [e não é que estou entusiasmada com isso?]. Agora é trabalhar a sério para que o melhor dos resultados chegue lá para Novembro. Vamos começar, segunda-feira?

O balanço

Chegou dia 1 de Março e com isso a minha partida. Ainda no dia 1 de Outubro tinha chegado e já está na hora de ir embora. Nem acredito como passou tão rápido. Cinco meses de uma experiência incrível, que valeu mais que a pena. Em todos os sentidos. Cresci como pessoa, aprendi a viver sozinha, conheci uma nova escola e como funcionam as coisas num local diferente. Tinha medo de vir mas sabia que estava preparada e não é que estava mesmo? Não posso dizer que tudo tenha sido fácil, porque não foi mas valeu a pena todos os momentos que aqui passei. Trabalhei muito, cumpri os meus objectivos. Conheci pessoas fantásticas, dos mais diversos sítios e com quem, tenho a certeza, que vou manter contacto. Tive a sorte incrível de ter imensas visitas e com isso nunca me sentir sozinha [apesar de ter sido difícil quando se foram embora], de viajar imenso e conhecer lugares fantásticos e o melhor de tudo, ter aproveitado mais que bem uma cidade onde me diziam que não se fazia nada [anda todo o mundo enganado com Milão]. Hoje é o dia de ir embora e não estou triste, estou agradecida por ter tido esta experiência, que sei que aproveitei ao máximo e estou mais que pronta para voltar a casa. Passaram a correr estes últimos meses mas sei que estive aqui exactamente o tempo que precisava de estar, agora quero voltar à vida normal que vai saber ainda melhor depois desta experiência. Percebi que sou capaz de estar fora, caso seja preciso, mas por vontade própria só voltarei a sair para o passeio, pois que não há nada como a nossa casa, as nossas pessoas e a nossa vida. Mesmo. Obrigada pais. Obrigada Milão. Obrigada Politécnico. Foi um prazer.

Armani / Silos

Com a Expo e afins novos museus abriram na cidade, além do Mudec mesmo ao lado temos o Armani / Silos, um museu que conta a história da marca e que vale bem a pena visitar. Não só pelos bonitos vestidos que por lá estão expostos mas também pela sua arquitectura, que mais tarde descobri que o edifício tinha sido feito pelo próprio senhor Armani. Acho que está de parabéns. 

Cemitério Monumental

Depois de várias tentativas de visitar o cemitério [apanhava-o sempre fechado ou a fechar] lá consegui finalmente entrar. É realmente monumental e bonito mas um pouco assustador por estarmos a falar de um cemitério. Aqui ficam algumas fotos, das poucas que tive coragem de tirar.

O fim de semana da surpresa

Pois que estava programado a minha prima vir cá com uma das minhas amigas, no entanto esta não tinha chegado a marcar o voo [pelo menos que eu soubesse] e estava à espera de só ter a companhia de uma delas por aqui. Coisa que não chegou a acontecer porque cheguei à estação e tinha lá esta surpresa para mim! [eu já suspeitava mas não queria criar falsas esperanças] Então assim passamos um fim de semana para lá de bom, com frio mas solarengo em que passeamos imenso, aproveitámos a cidade, parámos a cada oportunidade e falámos como se não houvesse amanhã. Soube para lá de bem e deu-me a energia que precisava para continuar [que isto as duas primeiras semanas de regresso, custaram a passar]. No passeio da praxe [aquele que faço sempre para mostrar o básico no primeiro dia] fizemos um desvio para ir ver esta estátua. Feita por um artista italiano contra a bolsa italiana [edifício que está mesmo à frente].

O Castelo Sforzesco é sempre ponto de paragem obrigatória, e com esta luz não podia falhar a foto [apesar de já conhecer muita coisa, continuo a agir como uma turista por aqui].

Logo passando o Castelo temos o parque Sempione e para aproveitar os últimos raios de sol deste dia, aproveitámos para fazer uma pausa e descansar as pernas na relva.

Das coisas que mais se vê por Milão são pastelarias e a minha preferida é a Princi [versão milanesa da Padaria Portuguesa] e claro que tivemos que fazer um lanchinho a meio do passeio.

Brera é dos bairros mais encantadores de Milão e se há coisa que gosto por lá é da Pinacoteca de Brera, não tanto pelo museu em si, mas pelo conceito de neste edifício no piso de baixo ser a faculdade de Belas Artes e no piso de cima o museu, efectivamente.

Lugar onde já tinha passado ao lado mas que nunca tinha entrado, foi no jardim da Porta Veneza. Algum dia teria que entrar e lá fui, com o sol que estava pareceu-me um lugar bastante agradável para uns passeios [não fossem todos os escuteiros que por lá andavam].

Mesmo a seguir ao jardim temos o tão conhecido Quadrilátero da Moda, aqui ficam umas fotos das montras da Via Montenapoleone.

Dos amigos

Em Portugal nunca tive um grupo de amigos, daqueles que se juntam sempre já sem ter que combinar nada. Tenho as amigas de sempre, as do secundário, as da faculdade e por aí. Tenho a facilidade de quando junto todas dão-se super bem [elas dizem que eu tenho o dom de juntar pessoas] mas nunca tive assim um grupo, grupo que se possa dizer que são sempre aquelas com quem estou. Não que eu me importe porque no fundo foram as decisões da minha vida que me levaram a isto [sempre que mudávamos de escola iam todos para um lado e eu para outro] mas por vezes até acho que era bom. Aqui, em Milão, achei que ia arranjar o meu grupo de amigos para tudo e mais alguma coisa — saídas, viagens e afins. Coisa que também não aconteceu. Tenho os amigos de Projecto, os do italiano e das outras disciplinas. Estou sempre com as pessoas em separado e acabei por, mais uma vez, não ter um grupo. Afinal, descobri que sou mesmo assim e não há nada a fazer. Sei que dou-me com as pessoas que quero e que afinal, um grupo de amigos não significa tudo. Que isto mais vale poucos e bons do que muitos só porque sim.

Around Milan

Antes do Natal e do trabalho apertar ainda houve tempo para mais uns passeios por Milão [sim, quero mesmo provar-vos que aqui há muito para fazer]. Num fim de semana de muito frio, o melhor foi mesmo arranjar programas interiores. Comecemos então pelo Museo 900, um museu de arte contemporânea mesmo ao lado da Duomo. Vale a pena não só pela sua arquitectura mas também pelas obras de arte [e pelo quentinho lá dentro, pois claro].

Um dos segredos mais bem guardados de Milão é a Última Ceia de Da Vinci [fica tudo surpreendido quando descobrem que está cá]. Esta fica ao lado da igreja Santa Maria della Grazie no refeitório de um antigo convento de monges. A experiência de visitar tão famosa obra de arte, peca um pouco pelo facto de ser só entrar numa sala, estar lá quinze minutos e então abrirem a porta para nos expulsar de lá. Mas claro que vale muito a pena para quem tem interesse pelas artes.

Assim a par do nosso Lx Factory por aqui há a Fabrica del Vapore. Um local cheio de ateliers, escritórios colectivos e exposições. Visitei num feriado e por isso estava fechado [mas uns trabalhadores deixaram-nos dar uma voltinha] e deu para ficar com uma ideia da atmosfera do local.

É de mim

Antes de entrar para a faculdade, dava sempre o melhor de mim, queria sempre mais e apesar dos bons resultados que tinha procurava sempre melhorar. Mas a minha ida para o Técnico mudou tudo, o grau de exigência, as tantas coisas para fazer e o pouco tempo para as concretizar mudou a minha maneira de agir e passei a simplesmente querer as coisas feitas. E pronto. Apesar de continuar a ficar muito contente com os bons resultados que fui conseguindo ter ao longo do curso, não voltei a querer mais de mim. Esta mentalidade não me agrada, porque tirando os últimos quatro anos, eu nunca fui assim. No ano passado a projecto, efectivamente, tivemos tempo para fazer as coisas e procurei a perfeição, durante o resto do meu curso não fui assim. Tenho perfeita noção disso e quero voltar ao meu antigo eu. Pois sei que querermos mais e melhor de nós, é meio caminho andado para o sucesso [o resto é trabalho, organização, objectivos e afins]. Espero bem que agora, que vou ter seis meses para me dedicar à minha tese, consiga voltar a este caminho que sempre foi o meu. Não quero fazer só por fazer, quero fazer e bem, tendo o melhor resultado possível. E estar a dedicar-me a um tema que escolhi, que gosto e que quero desenvolver na minha vida futura é mais que o caminho certo para me levar a um bom resultado. Só tenho que fazer por isso.

Há precisamente

Dois anos, estava com umas amigas minhas em Londres. Há um ano atrás estava com o meu namorado em Madrid. E este ano, estive com outras amigas em Milão. O meu último fim de semana [inteiro] aqui, foi óptimo e passado na melhor das companhias. Sou a maior das sortudas por ter tantas e tão boas memórias. Seja em Portugal ou fora dele, a verdade é que as pessoas é que são mais importantes e cada vez tenho menos dúvidas de que estou rodeada pelas pessoas certas. E só posso estar grata por isso.

Turim

Esta não era uma das cidades que estava nos meus planos mas com o decorrer das coisas, acabou por me sair na rifa. E ainda bem, foi uma cidade que me surpreendeu muito, pela positiva. Apesar de ter sido, provavelmente, o dia mais frio de sempre [e o único em que decidi usar um vestido]. Valeu a pena a viagem e todo o passeio pela cidade. Ficam aqui algumas fotos.