Nada melhor do que as boas noticias de ver o nosso esforço recompensado. Dediquei a última semana a uma alimentação super clean e além de não ter custado mesmo nada [já não me apetece bolachas ou chocolates, já não me descontrolo a comer isto ou aquilo] foi muito bom ver a recompensa surgir em números reduzidos na balança. Com calma, sem obsessões e fundamentalismos sei que vou chegar onde quero. E se dei muitos passos para trás, foi para aprender a lidar com a situação e a focar-me no que realmente interessa. Agora sim, estou mais que pronta para dar todos os passos para a frente até chegar à meta. Por mim e para mim, sei que este é um caminho que preciso de fazer. E quando a nossa cabeça está tranquila e o foco está nos nossos objectivos, não há nada que nos pare.
Agora é só continuar em frente até cortar a fita da chegada.
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